التخطي إلى المحتوى الرئيسي

تغيير حياتك ليس أمرًا صعبًا أو مستحيلًا.. فقط اتبع هذه الخطوات الأربع !

أمسك زمام الأمور، وابدأ بتغيير حياتك للصورة التي تطمح إليها !

The post تغيير حياتك ليس أمرًا صعبًا أو مستحيلًا.. فقط اتبع هذه
الخطوات الأربع ! appeared first on أراجيك .يسعى الكثير منا لتغيير
حياته والمضي بها لما يراه الأفضل، وربما يكون سؤال "كيف اغير حياتي نحو
الافضل" أول سؤل يخطر في بالك عندما تشق طريقك في الحياة العملية، فتحاول
دائمًا البحث عن إحداث تغييرات تحسن من نمط عيشك الروتيني الذي لابد وأنك
لست راضٍ عن جانب فيه. هنا، نبدأ في البحث عن طريقة لإحداث تغيير جدري في
حياتنا، محاولين أن نصل إلى تلك الصورة المثالية التي نريد أن نرى أنفسنا
بها.

قد يرى البعض أن الأمر مستحيلٌ، وقد يظن البعض الآخر أنه صعبٌ، فكيف
يمكنك تجاوز ما أنت عليه وإحداث تغيير كامل. لكن، دعني أخبرك هنا – وقبل
أن تتم قراءة المقال – أن التغيير لن يتم بين ليلة وضحاها، ولا ستنام ثم
تصبح شخصية أخرى غير تلك التي كنت عليها أمس، لكن التغيير هنا يتم بوتيرة
مستمرة وبطريقة تجعل منك تعلم أين أنت وإلى أين تريد أن تصل.

إحداث تغيير في حياتك لن يتطلب منك سوى القيام بأربع خطوات، وهي كالتالي:

الخطوة الأولى: تحمل مسؤولية حياتك

أفضل يومٍ في حياتك هو اليوم الذي ستقرر فيه أن حياتك مِلك لك – مقولة فرنسية

إن تغيير حياتك ما هو في البداية سوى قرار عليك أن تأخذه، قرار اعتبره
عهدًا بينك وبين نفسك، لايجب أن تنقضه أو تعود عنه.

إن التغيير الأساسي الذي لابد أن تحدثه هو القدرة على التحكم الكامل في
حياتك والسيطرة على جميع منافذها، استقل بذاتك عن الآخرين ولا تحاول أن
تتشبع بأفكارهم أو قناعاتهم، اخلق لنفسك شخصية كاملة قادرة على اتخاذ
قراراتها كيفما كانت. كن المسؤول الوحيد عن حياتك، وأعد تقييم كل شيء.

طبعًا، لابد أن تعلم أنك لن تستطيع التحكم في العوامل أو الأحداث
الخارجية التي تحيط بك، ما دمنا في مجتمع وليسنا في خلوة بعيدًا عن
الناس، هذا الاحتكاك لابد أن ينجم عنه أمورٌ دخيلة قد تزعجك أو لا تفعل؛
اعلم أنها أمور مهما غيرت في حياتك فستظل حاضرة، لهذا، كن المسؤول في
الإطار المتاح لك.

الخطوة الثانية: حدد خيوط حياتك القادمة

هنا ابدأ بحياتك الحالية وحاول أن تتجرد من كل شيء؛ أعد صياغة الحدود
التي لاتريد أن تتخطاها في حياتك، واجرد مجموع المبادئ التي لابد لك أن
تحافظ عليها والتي يجب أن تقيد سطور حياتك القادمة التي تريد عيشها
وتساهم في تطور وازدهارك.

حاول أن تقيم كل شيء، وضع حياتك في كفة تحليل، لا تأخذ أي فكرة دون منطق
أو اقتناع، ولا تتنظر الحصول على شيء دون مقابل أو دون تعب وجهد. تجرد من
المعتقدات الشائعة التي قد خالفتها يومًا، واسأل نفسك "ما الذي تريد
تغييره ؟" في شخصيتك، عاداتك، صفاتك، تعلمك… كل شيء.

بفعلك لذلك، ستبدأ سطور حياتك القادمة في التشكل أمامك، فأنت الآن تعلم
جيد ما الذي تريده وما هو هدفك من التغيير وما الصورة التي تريد أن تصبح
عليها بعد إحداثك له.

الخطوة الثالثة : غير عاداتك

"الإرادة تخدِم انطلاقتك، العادات تضمن استمرارك" – جيم ريون

ربما لست رجلًا آليًّا يمكن ضبطه، لكن اعتبر نفسك مشروعًا ستسثمر فيه
جهدك وطاقتك، احضر ورقة وسطر واجلس أمام المرآة واكتب كل شيء تحبه ولا
تحبه في نفسك، ما الشخصيات التي تتباعها أو من محيطك والتي تريد أن
تشبهها في نقاط قوة ربما لاتملكها ؟ ما الأمور السلبية التي أزعجتك يومًا
وتريد إصلاحها أو تغييرها ؟ هي حلقة تفريغ لكل الأفكار التي تملكها عن
نفسك لنفسك.

اسرد كل العادات الجيدة والسيئة سواء التي تملكها أو تلك التي تريد
الحصول عليها أو تجنبها. وحاول في ورقتك ترتيبها وتحديد الأفعال التي
يمكنك القيام بها والتي ستمكنك من تحقيق أهدافك بخصوصها.

الخطوة الرابعة: حلمٌ كبير، بداية صغيرة

بعد أن بت تعلم ما الذي عليك فعله وما العادات التي لابد لك من العمل على
تطويرها أو تجنبها، تأتي مرحلة التطبيق وهي آخر خطوة وأهمها على الإطلاق.
هنا، يقع الكثيرون في فخ التغيير، فيحبطوا ويروا أن الأمر مستحيل أو صعب،
لكن في الحقيقة الخطأ منهم؛ إذ لم يتمكنوا من احترام مبدأ التغيير
الأساسي وهو ألا يتم هذا الأخير دفعة واحدةً وبصفة ضخمة.

إن التغيير كما أخبرتك في البداية يحتاج لمدة مستمرة ولصبر طويل، حاول أن
تسير في الأمر بكيفية مسترسلة، قسّم أهدافك ومحاور التغيير إلى أمور
بسيطة وطور منها كل يومٍ بصفة دورية. ستلاحظ بعدها الفرق وستتمكن من
تغيير حياتك.

هي إذًا أمور بسيط سيمكنك الالتزام بها بتحقيق التغيير الذي لطالما كنت
تطمح لإحداثه…

The post تغيير حياتك ليس أمرًا صعبًا أو مستحيلًا.. فقط اتبع هذه
الخطوات الأربع ! appeared first on أراجيك .

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

منتخب المغرب يبدع ويحقق فوزاً تاريخياً على بلجيكا

سجل البديل عبد الحميد صبيري هدفا من ركلة حرة خدعت الحارس تيبو كورتوا ليقود المغرب لفوز مستحق 2-صفر على بلجيكا يوم الأحد ويعزز فرصه في التأهل لدور 16 بكأس العالم لكرة القدم لأول مرة منذ 1986.وهز صبيري الشباك من ركلة حرة في الدقيقة 73. وأضاف زكريا أبو خلال الهدف الثاني في الوقت المحتسب بدل الضائع بتسديدة رائعة من مدى قريب بعد مهارة فردية من حكيم زياش.وأظهر المغرب جرأة هجومية أكبر أمام المصنفة الثانية عالميا، كما لعب بصلابة دفاعية وأغلق المنافذ أمام منافسه مستغلا تشجيعا حماسيا في استاد الثمامة بالدوحة وسط حضور نحو 44 ألف متفرج. -- شكرا لكم --- ‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google. لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com . لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-B9wcn-c1DfLiEG_%2BZpbfgK3%2BeH9o1yfjnH-kSZXOjGA%40mail.gmail.com .

تراجع سعر الذهب في مصر بختام تعاملات اليوم الإثنين 25 سبتمبر 2023

تراجع سعر الذهب في مصر بختام تعاملات اليوم الإثنين 25 سبتمبر 2023، حيث تراجع سعر الذهب عيار 21 وبقية أعيرة الذهب الآن بنحو 5 جنيها مقارنة بأسعار الذهب المسجلة في مستهل التعاملات اليوم، بالتزامن مع التراجع في سعر الذهب بالبورصة العالمية الآن. سعر الذهب الآن وتستعرض «المصري اليوم» سعر الذهب في محال الصاغة للبيع والشراء بدون مصنعية، في ختام تعاملات اليوم الإثنين 25 سبتمبر 2023، وفقا لما لآخر تحديث لأسعار الذهب، حسبما أوضحته الشعبة العامة للذهب في اتحاد الغرف التجارية. سعر الذهب عيار 24 وسجل سعر الذهب عيار 24 في مصر بدون مصنعية اليوم الإثنين 25 سبتمبر 2023 قيمة 2520 جنيها للبيع و2509 للشراء. سعر الذهب عيار 21 وسجل سعر الذهب عيار 21 في مصر بدون مصنعية اليوم الإثنين 25 سبتمبر 2023، قيمة 2205 جنيهات للبيع و2195 جنيها للشراء.  ايجى بست سعر الذهب عيار 18 وسجل سعر الذهب عيار 18 في مصر في التعاملات اليوم الإثنين 25 سبتمبر 2023، قيمة 1899 جنيها للبيع و1882 جنيها للشراء. سعر الذهب عيار 14 وسجل سعر الذهب عيار 14 في محال الصاغة في مصر اليوم الإثنين 25 سبتمبر 2023، قيمة 1474 جنيها للبيع 1467 جنيها للش

بحث سبل تعزيز التعاون بين الإمارات ودول مجموعة «الكاريكوم»

بحث سبل تعزيز التعاون بين الإمارات ودول مجموعة «الكاريكوم» التقى صالح أحمد السويدي سفير الدولة لدى جمهورية البرازيل الاتحادية، الدكتورة كارلا بارنيت الأمين العام لدول مجموعة منظمة الجماعة الكاريبية «الكاريكوم» في مقر المنظمة بمدينة جورج تاون. وتم خلال اللقاء بحث سبل تعزيز التعاون بين دولة الإمارات ودول المجموعة، إضافة إلى استعراض عدد من الملفات ذات الاهتمام المشترك. وأكد السفير أن العلاقات بين دولة الإمارات ودول مجموعة منظمة الجماعة الكاريبية في تقدم مستمر، وأن دولة الإمارات تحرص على تعزيز التعاون مع دول المجموعة، مشيداً بمشاركتها الإيجابية في إكسبو 2020 دبي. من جانبها، أثنت الدكتورة كارلا بارنيت على التنظيم المميز والجهود المبذولة التي قامت بها دولةبحث سبل تعزيز التعاون بين الإمارات ودول مجموعة «الكاريكوم» التقى صالح أحمد السويدي سفير الدولة لدى جمهورية البرازيل الاتحادية، الدكتورة كارلا بارنيت الأمين العام لدول مجموعة منظمة الجماعة الكاريبية «الكاريكوم» في مقر المنظمة بمدينة جورج تاون. وتم خلال اللقاء بحث سبل تعزيز التعاون بين دولة الإمارات ودول المجموعة، إضافة إلى استعراض عدد من